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女孩防身学什么最好

当前很多女孩子都倾向于学习跆拳道,以防身健身.跆拳道侧重于腿法,所以很注重腰部锻炼,女孩子练习能达到塑身的效果,获得良好的身材.但是跆拳道用于防身格斗则成效太慢,俗话说“一年的拳三年的腿”,也就是说练习腿法要比练习

要实战强的学散打,像跆拳道那些看起来动作比较漂亮,打起架来就成了花架子,只有挨打的份

女生我推荐跆拳道,因为我就是练散打的,我个人极力反对非专业女生去练散打,这个对女生影响太大了,不断对身形还是心性.想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能,我是实战证明主义,能打不是靠说的,如果真的有

……巧了,我高考结束后也是这么想的,跑到体校去学跆拳道……学的屁滚尿流的… 人家教练笑了,说如果是为了防身女孩子学这些没什么用,女人防身最好的东西就是

最好的方法是去学散打 还有就是擒拿 和反擒拿 别的也就是好看罢了 因为你没那么多的时间去那些 别的都很要时间学的 散打就不一样了 用心点两个月就看到成绩

散打好,我在学校都系学散打的,散打里有不少是对关节位的攻击.省力比较适合女生

泰拳啊,一扫腿可以把别人脑袋踢爆,或者把骨头踢断

建议你学跆拳道,既能锻炼你的身体,让你更有曲线,女孩的力量达不到,要的是速度和技术,至于套路,那只是用来表演的,如果你想学的更精湛,我建议你先学套路,然后学跆拳道,那样效果更佳,做什么事都需要刻苦,要有努力的付出,才会有好的回报,希望你努力.我学跆拳道3年,以上是我的个人体会

1柔道(以关节技突出)2跆拳道(以腿部搏击突出)3空手道(接近于无限制搏击,腿脚手并用)2 我希望楼主可以学习中国功夫 比如 咏春拳, 实战凶猛凌厉 阴狠毒辣,专打要害,无限制搏击 而且很适合女孩子 是典型的以弱胜强之道 适合每一个人去练习 祝楼主学武成功 身体健康 万事如意

对,插眼、封喉、撩裆是最好,那都是最厉害的招,我是男的,我以前是一个侦察兵,我们当时的格斗教材,特种兵擒拿格斗教材,里面第一部分就是介绍这些狠招的,什么拧耳朵,太阳穴,踩脚趾,等等,我刚开始都不敢相信,都还是习惯不

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