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经常心情很低落,一个人的时候总是莫名其妙想哭,...

每个人都会有心情低落的时候,所以不要想太多,多出去走走散散心,爬爬山,找些朋友在奶茶店聊聊天,呵呵咖啡什么的! 这样心情也许会好很多吧!

这个其实很正常,谁都有情绪低落的时候,你要恰当的处理负面的情绪,而不要被他一直牵着鼻子走。不开心的时候,告诉自己,这只是暂时的,我会走出去,使自己的心情阳光,只是时间问题,所以你不用焦急的等待开心的那一刻,而只要顺其自然做该做...

你不必太在意这时的感觉,每个人都有自己的生物钟,都有高潮期和低潮期,在这个时候你可以做自己想做的事,就是这个时候想起什么自己还比较感兴趣的了就去做!

你的状态需要关注一下了,但如果想明确诊断,还需要更多信息。

我有时也和你一样,感觉好像全世界都在和自己作对,不过我有一个小方法愿意和你分享一下。 那就是“微笑” 越难过的时候越要笑,你想想,别人看见你哭丧个脸, 肯定也不会高兴,自然也不会给你好脸色,但如果你笑着,别人至少不会给你坏脸色,你也...

首先想一想最近发生的事情,是不是发生了什么事情导致你的情绪有一点失控,如果没有是不是对自己或者别人有一些不满或者觉得无法控制的事情,其次想说的是当你有情绪的时候还是需要向内求助,因为只有你自己才能告诉你答案,给自己时间思考,最...

不要气的厉害,想别的事情,事情不能挽回了就算了,有一个女人,因为这种事情气的半死,结果呢,绝经。你知不知道这样多麻烦,天天吃各种激素各种药,对身体的损害有多大,人都掏空了,所以,你千万别死磕在这道砍上,事情总会过去的,以后的日...

答:心情低落郁闷有时想不开,看不开,专牛角尖,没有人能理解自己的心情,总觉着受委屈了,所以就想哭。

有心事?说出来。我愿意做个听诉者

没事的,我现在也是初中生,我有时候也委屈难过不开心,但是你过几天又会开心起来的,难过委屈就哭一场好了,我就是这样的,我也是初中生

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