snrg.net
当前位置:首页 >> 成年女子防身学什么好 >>

成年女子防身学什么好

最好的方法是去学散打 还有就是擒拿 和反擒拿 别的也就是好看罢了 因为你没那么多的时间去那些 别的都很要时间学的 散打就不一样了 用心点两个月就看到成绩

当前很多女孩子都倾向于学习跆拳道,以防身健身.跆拳道侧重于腿法,所以很注重腰部锻炼,女孩子练习能达到塑身的效果,获得良好的身材.但是跆拳道用于防身格斗则成效太慢,俗话说“一年的拳三年的腿”,也就是说练习腿法要比练习

去学咏春拳!我也是女生,想防身,查过好多资料,咏春是推荐最多的!我有同学学过跆拳道和散打,说跆拳道女生当锻炼身体还差不多实战一点也没用都花拳绣腿散打对女生身材不好,主要要力量,女生练散打动作再好对付一个五大三粗的男

我推荐你学柔道、擒拿等注重关节技和寝技的搏击术 本身你就是女生,力量比男子会有欠缺,而且你不可能拿出大量的时间来练习,以增加站立武技的攻击威力,这样打出去没有杀伤力的拳等于没练.所以能最短时间内发挥效果的技巧武技更适合你.

1柔道(以关节技突出)2跆拳道(以腿部搏击突出)3空手道(接近于无限制搏击,腿脚手并用)2 我希望楼主可以学习中国功夫 比如 咏春拳, 实战凶猛凌厉 阴狠毒辣,专打要害,无限制搏击 而且很适合女孩子 是典型的以弱胜强之道 适合每一个人去练习 祝楼主学武成功 身体健康 万事如意

女生不要想着去对付什么匕首棍棒的,只要你不是武警或军人,不是那么容易的,女生天生在格斗这方面是比不了男生的,女生学一门防身术主要是为了在危险时争取更多

女子适合练形意拳、八卦掌、螳螂拳这些实用的功夫来防身.

可供女子防身的比较好的有:女子防身术、跆拳道、散打、擒拿、空手道、柔道、截拳道等,既然你不喜欢女子防身术,还要实战好,我建议你学空手道和擒拿,其他要么太花架子,要么女孩子练影响身材!

建议你学 把防狼喷雾 喷的巨准

你好!可以练习空手道、女子防身术等.在天津,建议去青年宫看看,那里有这些项目,还有各种舞蹈、音乐、美术、表演等项目.所有的项目都有小孩班、成人班.喜欢哪种,就练习哪种.还可以考级,学员定期的有展示活动、比赛等等,是一个比较大的学习成长平台!祝您学习成功.仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢.

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.snrg.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com